Metodo
La Nutrizione e la Kinesiologia per una corretta alimentazione
Il mio metodo è inizialmente l’ascolto di te. È fondamentale capire bene ciò che desideri per te e quali sono i tuoi obiettivi.
Procediamo con l’analisi dei parametri corporei che ci raccontano qual è esattamente la tua situazione di partenza, come stai, cosa c’è da migliorare.
Attraverso il test kinesiologico , eseguito comodamente in studio, completiamo la descrizione della tua situazione fisica, emotiva ed energetica. Inoltre, con il test kinesiologico scopriamo gli alimenti adeguati a te in quanto in sinergia con il tuo stato fisico, emotivo/mentale, biochimico/funzionale del periodo che stai vivendo e quali, invece, ti allontanano dai tuoi obiettivi e quindi sono da evitare/ridurre per un certo periodo.
L’elaborazione di tutti i dati ci permette di trovare l’alimentazione corretta per te, che potrai seguire da subito ed eventualmente modificare nei controlli successivi, in base al tuo grado di adattamento.
A tua scelta, puoi partecipare ad incontri periodici per mantenere alta la tua motivazione, consolidare le tue nuove abitudini e trarre il meglio dalla nuova alimentazione, affinché il cambiamento che desideri sia profondo e duraturo.
Peculiarità del metodo
La peculiarità del mio metodo è di trattare ogni persona come UNICA.
L’alimentazione corretta per te non può essere uguale a quella di un’altra persona, dal momento che siete due persone diverse.
La tua alimentazione sarà costruita su misura per te, in base ai tuoi obiettivi, in base a come stai, a come vivi, a come digerisci, a come metabolizzi il cibo.
In questo modo la nuova alimentazione è più semplice da seguire, i risultati sono più facili da ottenere e più duraturi nel tempo.
Esempi di benefici
Diminuzione di peso
Alimentazione adeguata nel caso di patologie
Migliore digestione
Alimentazione facile da seguire, perché fatta su misura per te
Aumento della tua capacità di recupero
Sonno ristoratore
Aumento della tua energia
Miglioramento delle tue performance fisiche e mentali
Maggiore determinazione nel raggiungere i tuoi obiettivi lavorativi, sportivi, scolastici
Non devi mangiare di meno, devi solo mangiare bene!
(Anonimo)
Dove Trovarmi?
Vieni a conoscermi nel mio studio!
Studio di Nutrizione e Kinesiologia Carla Mariotto
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33100 Udine
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