Cosa mangiare con il caldo?
Quando fa caldo, ti senti più stanca sia fisicamente che mentalmente, le risorse sembrano diminuire, lo stress aumenta, ti puoi sentire anche giù di umore… Capita a tantissimi miei clienti: stanno bene, ma nei giorni caldi si sentono giù… Tutto sembra loro più difficile: lavorare, badare alla famiglia, persino organizzare…
